官方微信

[原创] 许瑞云:改变孩子的“问题行为”,父母得先调整自己!

0
6022
安徽华耀教育 发表于 2018-6-11 09:46:32

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
作者简介:哈佛医师,心能量作者。本文仅代表作者观点。

孩子老是叫不动、讲不听、皮到不行、静不下来?

事实上,世界上没有什么问题小孩,只是你不了解他而已!

一旦你理解了孩子的求救信号,棘手的亲子关系也能迎刃而解。

所以,孩子的所谓的“问题行为”,其实是对大人发出的求救信号,唯有理解孩子行为背后的意义,陪伴孩子找出潜在“压力源”,才能真正培养孩子终生受用的自我调整力。

很多人认为的“压力”,跟这里所谈的“压力”,其实是有很大的差异。

我们这里的所说的“压力”,指的是“压力源”。

比如说像我们的温差,很多人感觉很热的时候,就觉得很躁、很烦;很多人觉得很冷的时候,也会觉得好像整个血液循环不好,很不舒服!

除了温度以外,还有声音,像外面如果不断的放鞭炮,或者你想睡觉却有人打呼,你肯定身体会有反应,你肯定会觉得很不爽,或者会觉得很烦躁,会觉得很容易生气,或者易怒,或者就是很伤心等等。

除了这样子以外,有的人压力源是光亮,还有包括家庭的关系、互动等,像父母常常吵架,这个也是孩子的压力源,因为孩子在中间不知道怎么办是好,爸爸要打妈妈了,或者他们两个吵得要离婚了……

所以,孩子的压力源非常的多,因为他们对自己身处于压力,他们有时候觉得自己无力可以改变:“我没有办法让父母不吵架”、“我不知道怎么样让光暗一点,让我舒服一点”、“我不知道怎么让声音小一点,它好刺耳哦!很不舒服!”……

但是一个很奇特的现象是:对一个人来讲是压力,对另外一个人可能完全相安无事!每一个人对不同的五感,或者身体整体的感受等等,可以是差异性非常大的。

所以,父母必须要在孩子小时候,不要认为孩子只是在那边耍脾气,或者倔强或什么的,你要去看看,他是不是有哪些压力源,你没有看到的?

当我们处于压力的状况下,西医讲的是交感神经,中医讲的是三焦经,我们若以脑神经来讲,当我们处于压力的状况下,我们是用边缘脑和脑干的部分,这个是很原始的脑,所以充满了情绪,充满了战和逃的战略方式,而理智、沟通、同理这种思考、逻辑等等会被压抑下来。

所以当你的大脑运作在边缘脑和脑干这些地方的时候,当孩子处于这种高压力的状况,你要跟他谈理智、谈控制等等,这真的是完全没有益处的,你要慢慢的懂得怎么去安抚,先调整他,先调整他的情绪,调整他的能量,当他这个情绪下来了,能量平衡了,你就很容易跟他说道理了。

当你看到孩子有一个行为偏差,或者一个行为你很想要去改变的时候,你要学习先去了解孩子,你问自己两个问题:

第一个问题就是:“为什么是现在?”

第二个问题是:“为什么在这个当下会产生这样子的行为?”


这两个问题非常的关键!

如果你可以去了解,你才会去思考——孩子他正处于什么样子的压力源?

这是你去寻找“什么是孩子的压力源?”的一个很好的方式。

如果你都没有真正去看到孩子,你就不会去抽丝剥茧的去了解:“为什么是在现在,是在此时此刻发生了这件事情呢?”

可能孩子本来好好的,他一走出门就开始尖叫,那你就要想一下:一走出去的时候,我们接触到什么?可能灯光变亮了,可能有一个车子刚好过去,刹车的声音很刺耳……

所以你就会去思考:“为什么是现在在反应?为什么是这样子的行为在反应?”

如果你懂得怎么样去思考的话,慢慢就会协助孩子去找出压力源,和调整这个压力源!




更多前沿教育理念,请关注知呗观察,及时了解教育新动态……也请将“知呗观察”推荐给你的家人、亲戚、朋友、同学和同事,以及其他有需要的人!

全部回复0 只看楼主

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

楼主

热门推荐

返回顶部 关注微信 下载APP 返回列表

皖公网安备 34182302000041号