【三伏防暑最重要？错！做到“三防一养”才能除病根！】

【三伏防暑最重要？错！做到“三防一养”才能除病根！】
三伏天过不好，就很容易生病，在人体内留下病根，比如中暑、心血管疾病等。那么这个最长三伏天，我们要怎样才能健康地度过呢？许多人认为三伏天里最重要的是防暑，其实不然，三伏天养生关键要做到“三防一养”。