疫情防控纪要

上海市第五人民医院感染科杨潇瑾博士为居民和志愿者团队开展的《疫情防控下的个人和家庭防护知识培训 》纪要:
1. 出门做核酸
    1）尽量戴帽子（头发的病毒附着率高，且难清洗）。
    2）鞋子最好带鞋套，如果没有，回家一定要做鞋底消毒。
    3）回家一定要做好手部消毒，最好回去可以直接洗澡。
    4）穿长袖，表面光滑的衣服。
2. 家庭内部
    1）最好做一个*污*染区和干净区，外面回来的衣服鞋子，最好都留在*污*染区。
    2）外出回来的衣服，衣服外部需要做消毒（喷酒精），挂衣服卷住，外面向内挂。
    3）鞋底最好消毒。
    4）如果同楼栋有阳，马桶最好整一个消毒片，可以防止冲厕所使下水道病毒传播。
    5）如果同楼栋有阳，下水道口可以用保鲜膜覆盖。
    6）其他下水道，一般弯道可以阻隔病毒，但还是可以做定期的病毒消杀。
    7）家庭通风，每天半小时就够。
    8）上下楼有阳，尤其高层，不太考虑通过通风会传播，重点注意下水道马桶。
    9）对门有阳比较严重，如果对门有阳，要考虑怎么开门才安全，会有空气对流。
3. 特殊人群居家监控 - 目前上海平均就医时间8小时，所需需要格外注意：
    1）小朋友吃饭卡住，跳跳使得骨头脱臼。
    2）已有基础疾病患者的格外监控 。
    3）尽量减少去医院的情况，没有医院可以保证不传染。
4. 物资如何消毒
    1）一定要喷洒消毒液（稀释84或者75%酒精），喷洒喷洒（不要用湿巾用抹布，沾消毒液！！！没有用！！！）
    2）紫外线灯消毒 （以后家里可以买个紫外线灯）
    3）物物交换，消杀后静置等1个小时消杀一遍，至少两次消杀，再送。最好不要，隐藏风险太大。
    4）物品最好都是有外包装的，否则无法做好消杀。
5. 其他
    1）奥密克戎隐秘性高，最好小区连续14天无阳再走动。

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杨帆启航123 发表于 2022-5-5 17:48
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防疫知识，理应分享。祝您安康！

剑气冲天 发表于 2022-5-8 20:55
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谢谢关注鼓励。问好！